et cetera

모든 임산부들은 임신 24주 ~ 28주차에는 임신성당뇨 검사를 하게됩니다.

임당 검사는 많은 임산부들이 두려움에 떨게 하는데요.

임신성당뇨로 확진을 받게되면, 출산까지 지옥의 식단관리는 물론이고, 하루에도 몇 번씩 인슐린 주사를 맞아야할 수도 있고,

본인의 건강 상태에 따라서 출산 후에도 2형 당뇨로 발전 할 수 있다고 합니다 😢

또한 태아에게도 영향을 끼치게되어 거대아출산, 태아저혈당이 올 수 있고, 폐의 발달이 미숙해질 수 있으며, 호흡곤란이 오기도 한다고 합니다.

더 무시무시한 내용들은 검색을 하면 많이 나오지만, 궂이 미래를 걱정하며 스트레스를 받는것 보다는 모르는게 약인 것 같기도합니다.

어쨌든 결론적으로 저는 임신성당뇨를 확진 받았습니다 ...😢

임신성당뇨에 대해 정보가 필요하신분들, 또는 저와 같이 확진을 받은 분들을 위해 앞으로 임신성당뇨 관리기를 올려보려고 합니다 ..🥲

1차 임신성당뇨 검사

임당은 당부하검사 를 통해 검사를 하게되는데요, 당을 임의로 높게 투여하여 피를 뽑아 결과를 보는 검사입니다.

임당 검사 전에 관리를 해서 당을 일시적으로 제한하는 것은 오히려 위험할 수 있습니다.

임당인데 모르고 지나가면 앞서말한 위험들을 대비하지 못한 채 지나갈 수 있는 것이니까요!

임당검사를 하는 날에는 병원에 도착하기 1시간 전에 병원에서 받은 당 시럽 50g을 마시고 병원에 방문하게 됩니다.

이 시럽은 먹으면 울렁거리고 구토감이 올라오는 산모들도 있는 것 같았는데,

저는 아무렇지도 않았습니다 😀

저는 이렇게 움직였습니다.

1. 병원 예약시간 1시간 전 당 시럽 마시기

2. 마신 시각이 몇 시 몇 분인지 정확히 체크

3. 예약 10분 ~ 15분 전 도착하여 예진받기

4. 당 시럽 마신지 정확히 분단위 까지 확인하여 1시간 되는 시간에 채혈

그런데, 저는 예진에 포함된 소변검사 때부터 이상했습니다 ...

평소에는 소변검사 시험지 색깔이 변하지 않았었는데, 그날은 갈색으로 변했더라구요 ..

하지만 '당을 먹었으니 당연한 결과일거야' 하며 대수롭지 않게 넘기고 채혈을 받았습니다.

채혈을 하고 바로 검사가 나오지는 않아서 담당의 선생님과 진료를 봤는데, 단백뇨가 나왔다는 결과를 보고 살짝 흠칫 하시더라구요 ..ㅎㅎ

그렇지만 담당 의사선생님도 당을 먹어서 그럴 수 있다. 정확한 결과는 오늘 문자로 통보해 주겠다 하셔서 안심하고 입덧약을 처방받아 약국으로 갔습니다.

그런데 약이 채 나오기 전에 재검 문자를 받게 되었습니다 ㅠㅠ....

1차 임당 검사는 수치가 140 미만이 정상수치인데요,

저도 제한없이 단 과자들도 먹고 과일도 먹었다지만 ..

임당 수치가 207이라니 ...

저는 높아도 정상범위에서 조금 벗어나지 않을까 했는데,

200도 넘어서 207이라니 ...! 심장이 살짝 내려앉았지만,

전날 탄수화물을 너무 먹은탓일거라며 재검 예약을 잡았습니다.

참고로 재검은 빠른 시일에 잡는게 좋은 것 같습니다.

하루라도 빨리 확진을 받아서 아기한테 당을 덜 가게 하는게 좋으니까요 🥲

2차 임당 검사

2차 임신성당뇨 검사는 12시간을 금식하고 병원을 방문하여 당 시럽 100g을 섭취하고 한시간 간격으로 총 4번의 채혈을 진행하게됩니다.

네번의 채혈중 두번이 통과되지 못하면 확진입니다.

첫번째 채혈은 공복 시 당수치를 알기 위해 시럽을 섭취하지 않은 채로 채혈을 하고,

첫번째 채혈 후에 바로 당 시럽 100g을 먹고 한시간 간격으로 세번의 채혈을 더 하게 됩니다.

1차 검사 때는 속이 울렁거리지 않았었는데, 2차 검사때는 저도 살짝 울렁거리더라구요 ㅠㅠ

다행히 저는 가을이라 한시간씩 기다리는 텀에 병원 밖에 나가 시원한 바람을 좀 쐬니 나아졌습니다.

참고로 정확한 검사를 위해 산책을 하거나 운동은 하지 않는게 좋을 것 같습니다. 그냥 바람 쐬며 앉아있는 정도 ㅎㅎ

약 3시간에 걸친 채혈 결과 결국 저는 확진 문자를 받았습니다.🥲

나중에 결과지를 보니

공복 혈당은 최고 94중 92로 통과, 1시간 뒤 혈당은 최고 179중 164로 통과 되었는데,

2시간뒤에 혈당이 확 오르더니 3시간까지 당 수치가 잡히지 않았습니다 ㅠㅠ

원래 건강한 사람은 1시간 뒤에 혈당이 올라서 서서히 내려오는데, 저는 두시간 뒤에 혈당이 오르는 것을 보니 확실히 당을 조절하는 능력이 떨어지는 것 같습니다 ㅠㅠ

불행인지 다행인지, 공복혈당은 정상이기때문에 저는 2형 당뇨가 아닌 임신성당뇨로 확진되었습니다.

앞으로가 더 짠내나고 고구마같은 관리기가 이어질 예정이지만,

열심히 관리하여 건강한 아기를 만나는 날까지 모든 임당인들 화이팅입니다 🥹

임당 관리법이 궁금하시다면 아래 링크들을 확인해주세요 👍

https://codingdead.tistory.com/entry/%EC%9E%84%EB%8B%B9-%EA%B4%80%EB%A6%AC-%EC%8B%9C%EC%9E%91%F0%9F%A9%B8

https://codingdead.tistory.com/entry/%EC%A7%A0%EB%82%B4%EB%82%98%EB%8A%94-%EC%9E%84%EB%8B%B9-%EC%8B%9D%EB%8B%A8-%EC%9D%BC%EA%B8%B0%F0%9F%92%A7

https://codingdead.tistory.com/entry/%EC%9D%B8%EC%8A%90%EB%A6%B0-%ED%88%AC%EC%97%AC%EC%99%80-%EC%9E%84%EB%8B%B9-%EC%8B%9D%EB%8B%A8-%EA%B4%80%EB%A6%AC-%F0%9F%92%89

화창한 주말, 시부모님 생신이셔서 행주산성으로 외식을 다녀왔습니다!

지인의 소개로 가게되었는데,

각종 보양식들이 있어서 부모님과 가기에 딱 좋았습니다.

저희는 보양식의 끝판왕 해신탕과 장어구이를 먹었습니다!ㅎㅎ

영업시간 : 매일 10:00 ~ 21:00

위치 ⬇️

아래는 메뉴판이예요 ~

어른들이 많이 찾는 곳이라 그런지 메뉴판도 고급스럽습니다 ㅎㅎ

저희는 성인 6명 아이 1명에 해신탕 대짜 와 장어 소금 구이 한마리, 해물파전을 시켰는데요,

해신탕은 나눠먹는게 애매해서 테이블 두개를 쓰면 소짜 두개를 나눠먹는게 더 나았다는 생각이 들었습니다 ㅎㅎ

칼국수도 추가로 시키고 죽도 먹어서 배는 불렀습니다 ㅎㅎㅎ

그럼 해신탕 비쥬얼 한번 보실까용 ?!?

동충하초, 노루궁뎅이버섯, 전복, 낙지, 가리비, 닭, 한약재 등 여러가지 몸에 좋은 재료들이 가득 들어있어서 몸보신으로 아주 좋을 것 같습니다 ㅎㅎ

위에 해산물들을 먹고 나면 닭이 아래에 숨어있습니다 ㅎㅎ

그리고 장어는 탱글탱글 쫄깃졸깃한 식감이었습니다.

해물파전은 좀 얇았어서 아쉬운 느낌이었지만, 형님네 5살된 아가는 잘 먹었습니다 🥰 ~~

주차장은 꽤 넓은데,

정문으로 들어오면 주차장 가는 길이 좁아서 후문으로 돌아서 들어오시는 것을 추천드립니다 👍

또, 가게가 모두 룸으로 되어있어서 시끄러울 일 없이 조용히 다녀오기 좋았습니다!

가족끼리 가기 좋은 곳이었어요 ㅎㅎ

 부모님 모시고 외식할 때, 몸보신을 하고싶을 때 한 번 방문해보세요!

그럼 이만 👋👋👋👋👋

얼마전 CLARINS 튼살크림과 오일 세트를 선물 받았습니다!!

아무생각 없이 받았는데, 카카오 선물 기준으로 20만원이 넘는 고가의 선물이었습니다 😂

다시 한번 남편 친구분께 무한 감사를 표합니다...... 🙏

패키지는

예비맘 크림 본품 175ml, 토닉 바디 트리트먼트 오일 본품 100ml,

예비맘 크림 견본품 30ml, 토닉 바디 트리트먼트 오일 견본품 30ml, 립오일 로 구성되어있었습니다.

다 꺼내니 이렇게 풍성하네요 👍

먼저 향!

오일은 뚜껑을 열자마자 너무 향기로운 로즈마리 향이 났습니다.

인공적인 느낌이 덜한 느낌의 로즈마리향인데, 화장품 냄새에 입덧이 있는 분이시라면 견본을 구해서 써보시고 구매하셔야 할 것 같아요!

향이 많이 나는 편이라 방에서 바르면 방 안에서 한동안은 향기가 나는 정도 였어서 신중해야할 것 같아요 ㅠㅠ

반대로 오로지 음식 냄새에만 입덧이 있는 저한테는 정말 힐링되는 향이었어요 🥰

크림은 처음에 바르면 에탄올 냄새가 살짝 나는데, 금방 날아가서 신경쓰이지는 않았습니다!

립오일은 체리향인데, 흔히 립제품에서 맡을 수 있는 인공적인 체리향이었습니다 ~~

그리고 발림성은,

많은 분들이 사용하시는 아토팜 튼살크림, 오일과 비교해보면,

오일과 크림 모두 아토팜 제품들보다 리치한 편이었습니다.

그런데 신기하게 크림은 바르면 아토팜보다 보송했어요.

아토팜은 조금 찐득하게 남는 느낌이라 바르고 옷을 입으면 약간 찝찝했는데,

클라랑스 크림은 좀 더 산뜻한 느낌이었습니다!

왼쪽이 아토팜, 오른쪽이 클라랑스 크림 입니다!

사진으로 구별이 잘 안가지만 클라랑스가 약간 더 꾸덕한 느낌입니다 ㅎㅎ

왼쪽이 아토팜, 오른쪽이 클라랑스 오일입니다.

확실히 아토팜은 좀 묽고, 클라랑스는 리치해보이네요!

저는 발림성으로만 따지면, 클라랑스가 좀 더 제 취향이긴 했습니다.

오일을 바른다음에 크림을 바르기때문에 아토팜 오일+크림 조합보다는 산뜻하게 마무리되어서 좋았습니다 🙂

그리고, 임산부라면 성분을 안따져볼 수 없겠죠!

먼저 클라랑스

오일은 A 등급으로 임산부 주의성분이 들어있지 않았습니다!

임산부 오일중에서도 2위에 있어요 ㅎㅎ

크림은 B등급으로 낮은 주의 성분이 3개 정도 있네요!

이 중 다이메티콘은 피부에는 흡수되지는 않는다고 하네요.

카보머는 아토팜에도 들어있는 성분이었고, 나머지 하나는 향료였습니다.

그리고 아토팜은 오일과 크림 모두 B등급이었습니다.

아토팜 튼살크림은 굳건한 1위네요!

성분도 아토팜과 비슷해서 저는 클라랑스 제품들을 먼저 소진할 계획입니다 😄

단점이라면, 오일 용기가 펌핑이 아니라서 의도치않게 낭비된다는 점과 크림이 꾸덕하다보니 많이 짜야한다는 점 🥲...!

가격도 만만치 않다는 점 ...🥲

그래서 오히려 선물용으로 더 추천이예요!ㅎㅎㅎ

내 돈으로 사긴 망설여지는데 선물로 받으니 대만족이었습니다 😃ㅋㅋㅋㅋ

혹시 선물을 고민중이라면 클라랑스 튼살크림&오일 추천드려요 😉

그럼 이만 👋👋👋👋👋